为引导学生关注心理健康、学会情绪管理，12月8日上午，学院财经学科部团总支学生会携手拂忧心理名师工作室，在大学生活动中心举办“与情绪对话”主题互动活动，吸引了众多学生参与。
活动现场设置了“情绪便签墙”，同学们将近期的情绪感受、心理困惑或调节小技巧写在便签上，贴于主题展板，在分享中实现情绪的“轻装上阵”。工作人员还准备了情绪互动卡片，通过趣味问答帮助参与者识别情绪、掌握疏解方法，现场氛围轻松而温暖。
“把心里的烦闷写下来，好像真的轻松了不少”“看到别人的调节技巧，也给了我新启发”，参与学生纷纷表示，这类活动让心理健康关怀更接地气。
据统计，本次活动累计吸引300余名学生到场参与，便签墙共收集情绪分享与互动留言260余条，切实实现了心理健康知识的普及与情绪支持的传递。
财经学科部团总支负责人表示，后续将联合专业力量推出更多心理关怀活动，持续为学生筑牢心理健康“防护墙”。
供稿单位：财经学科部拂忧心理名师工作室
作者：祝娟
